[4브레인 행복대학]

배의 불편을 주는 가스압 빼기!
- 뱃속 뻥~ 뱃살 쏙~ 배푸리건강법(이론편1) -


 

 

 

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#가스 #배 #배푸리

 

배의 불편을 주는 가스압 빼기! [뱃속 뻥~ 뱃살 쏙~ 배푸리건강법(이론편1)]

 

배가 불편하면 만사가 힘들고 생활에서도 보통 어려운 것이 아닙니다.
이런 속이 불편한 모든 증상들을 건강한 운동으로 한번에 날려보낼수 있는 특별한 운동법 '배푸리건강법'에 대한 자세한 강의입니다. 배가 불편하신 모든 분들이 꼭 시청하시면 큰 도움을 받으실 수 있습니다.

 

 

4브레인 생활수행 : https://www.taoworld.kr  (02-765-3270)
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[4브레인 행복대학]

댄스워킹 챌린지 따라하기 4단계
제자리걸음 댄스 / Mark time dance (케겔워킹)


 

 

 

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#타오월드 #댄스워킹 #케겔워킹 #쾌장워킹 #정력워킹 #명기워킹 #장생보법 #파워워킹 #뱃살다이어트워킹 #뱃살제로 #걷기운동 #몸신수련 #춤추는지구촌 #챌린지 #DanceWalking #PowerWalking #belly #diet #vitality #sexual #energy

 

 

댄스워킹 챌린지 따라하기 4단계 : 제자리걸음 댄스 / Mark time dance
Dance Walking Challenge(Step4) : Mark time dance

 

 

신나는 지구촌을 가꾸는 댄스워킹 챌린지에 도전하세요! 굳은 장이 풀리면서 다이어트는 물론 찌뿌듯했던 몸이 날아갈 듯 가벼워집니다. 신나게 걷기만 해도 남성은 왕성한 정력으로, 여성은 명기로 거듭납니다! 댄스워킹이면 코로나 팬데믹에서 승리합니다!

 

 

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[성토피아]

여성 수련으로 완전히 삶의 질이 달라졌어요!
- 은방울+트윈 은방울 수련기 -


 

 

 

 

 

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#은방울 #여성수련 #트윈은방울

 

여성 수련으로 완전히 삶의 질이 달라졌어요! [은방울+트윈 은방울 수련기]

 

은방울과 트윈 은방울을 동시에 사용하여 성적인 부분 뿐만 아니라 삶의 질이

확연히 달라진 체험자께서 직접 자신의 변화된 이야기를 진솔하게 전달하는

발표 영상입니다. 여성 수련이 궁금하시거나 반드시 해야만 하시는 분들은

이 체험담이 큰 도움이 되실 것으로 생각이 됩니다.

 

 

 


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[4브레인 행복대학]

정력과 명기~ 케겔 댄스워킹 따라하기! 

[댄스워킹 챌린지 특강 4부]


 

 

 

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#댄스워킹 #댄스워킹챌린지 #행복대학

 

누구나, 언제나, 반드시 하는 것중에 하나가 걷는 것입니다.
올바른 걸음만으로도 우리들의 몸을 건강하게 더 나아가 힘이 솟고 신나는 생활을
할 수 있도록 만들어준다면 너무나 좋은 일이 아닐 수 없습니다.
바로 이런 걸음법이 '댄스워킹'입니다.
오랜 시간 '댄스워킹'을 연구하고 개발하여 보급에 힘쓰고 있는
타오월드 이여명 박사의 '댄스워킹' 직강입니다.
모든 에피소드를 다 보시고 걷는 것 만으로도 건강과 행복을 찾아보세요.

 


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[4브레인 행복대학]

댄스워킹 챌린지 따라하기 3-2단계 :  

엉덩이 회전댄스

Hip rotational dance (걷기운동)

 

 

 

 

 

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#타오월드 #댄스워킹 #케겔워킹 #쾌장워킹 #정력워킹 #명기워킹 #장생보법 #파워워킹 #뱃살다이어트워킹 #뱃살제로 #걷기운동 #몸신수련 #춤추는지구촌 #챌린지 #DanceWalking #PowerWalking #belly #diet #vitality #sexual #energy

 


신나는 지구촌을 가꾸는 댄스워킹 챌린지에 도전하세요!

굳은 장이 풀리면서 다이어트는 물론 찌뿌듯했던 몸이

날아갈 듯 가벼워집니다. 

신나게 걷기만 해도 남성은 왕성한 정력으로, 여성은 명기로 거듭납니다!    

댄스워킹이면 코로나 팬데믹에서 승리합니다!

 


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[4브레인 행복대학]

뱃살다이어트 댄스워킹 준비운동 3가지! :  

[댄스워킹 챌린지 특강 3부]

 

 

 

 

 

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#댄스워킹 #댄스워킹챌린지 #행복대학

 

누구나, 언제나, 반드시 하는 것중에 하나가 걷는 것입니다.
올바른 걸음만으로도 우리들의 몸을 건강하게 더 나아가 힘이 솟고 신나는 생활을
할 수 있도록 만들어준다면 너무나 좋은 일이 아닐 수 없습니다.
바로 이런 걸음법이 '댄스워킹'입니다.
오랜 시간 '댄스워킹'을 연구하고 개발하여 보급에 힘쓰고 있는
타오월드 이여명 박사의 '댄스워킹' 직강입니다.
모든 에피소드를 다 보시고 걷는 것 만으로도 건강과 행복을 찾아보세요.

 


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[4브레인 행복대학]

댄스워킹 챌린지 따라하기 3-1단계 :  

허리 회전댄스

Waist rotational dance (뱃살다이어트)

 

 

 

 

 

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신나는 지구촌을 가꾸는 댄스워킹 챌린지에 도전하세요!

굳은 장이 풀리면서 다이어트는 물론 찌뿌듯했던 몸이

날아갈 듯 가벼워집니다. 

신나게 걷기만 해도 남성은 왕성한 정력으로, 여성은 명기로 거듭납니다!    

댄스워킹이면 코로나 팬데믹에서 승리합니다!

 


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[4브레인 행복대학]

파킨슨병으로 굳어진 허리와 근육이 펴지고 자유의 몸이 됐어요!
[몸신 수련 체험기]

 

 

 

 

 

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#타오월드 #몸신 #명상

 


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[성토피아]

10단계 성고수는 어떤 경지일까? 명도수련 10단계 과정

[기역도 보수교육 특강3]

 

 

 

 

 

 

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#타오월드 #기역도 #정력

 


부위별 조였다 풀기 자유자재 여성 훈련법  [나만의 케겔운동 비법]

 -  38세 라떼님(2부)


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[성토피아]

여성을 깨우는 남성의 환상적 테크닉 3원칙

[기역도 보수교육 특강1]​​

 

 

 

 

 

 

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