4브레인 생활수행

2021년 10월 기적의 복뇌건강법 특강 스케치 및 체험담   

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복뇌. 뱃속의 뇌라는 뜻이지요.  복뇌는 두뇌 속에 있는 것과 같은 동일한 신경세포나 신경전달물질이 자리하고 있고, 뇌에 영양분을 공급하는 일을 합니다. 장(췌장, 십이지장, 소장, 대장)에서는 세로토닌의 95%가 만들어져서 뇌에 전달됩니다. 복뇌가 건강하면 온 몸이 건강해질 수 있습니다.

 
“기적의 복뇌 건강법”은 장을 풀어주는 장푸리 댄스워킹, 장기맛사지, 배푸리 운동 등 배가 행복해지는 시간입니다. 배편한 시간, “기적의 복뇌 건강법”을 만나보세요.

[체험담]

1. 주00 (서울 광진구 40세)
바쁜 일과로 운동부족에 변변히 체조도 못하고 지내는 요즘, 혼자서 할 수 있는 장기맛사지와 운동들이 신선하고 재미있습니다. 하루 20~30분 정도 꾸준히 하면 좋을 것 같습니다. 어떤 운동이든 지속성이 중요한데 이게 참 어렵지요. 오늘 배운 운동은 정말 꾸준히 해보려 합니다.

2. 황00 (서울 서초구 63세)
아무곳에서도 해보지 못한 방법이네요. 운동법이 정말 새롭고, 아주 좋은 것 같습니다. 앞으로 많이 활용해 보겠습니다.

3. 이00 (서울 강서구 31세)
수업 잘 들었습니다. 중간중간 따라하기 힘든 동작이 있었지만, 자세히 설명해 주셔서 쉽게 따라할 수 있었습니다.

4. 한00 (서울 강서구 59세)
뭐든지 “원리를 알면 쉽다“고 하잖아요. 복뇌의 건강에 대해 너무너무 쉽게 풀어 설명해 주시니, 머리에 쏙쏙 들어왔습니다. 덕분에 건강해지기 위한 원리를 잘 이해할 수 있었네요. 수련 도중 단침이 간혹 흐르면서 등 뒤, 발바닥으로 열감이 흐르는 경험을 했는데, 몸이 한결 가벼워졌습니다.

5. 이00
복뇌의 힘이 이렇게 크다니 놀랍습니다. 배를 풀어주니 몸이 가뿐해진 것 같습니다. 장기마사지에 대해 더욱 많이 공부해야겠다는 생각이 들었습니다.

2021년 09월 두드리기 건강법 무료특강 스케치 및 체험담

두드리면? 건강해집니다!
말 그대로, 철삼봉이나 녹두자루(주로 철삼봉을 쓰지요)로 전신을 두드려주기만 하면 됩니다. 두드릴 때 발생하는 진동이 뼈의 숨구멍을 열어주고, 골수가 증가되고, 근육과 근막, 내부 장기의 독소도 떨어내지요.
기혈순환 원활은 물론, 골다공증 예방, 노화방지, 피부탄력 증진 등 손쉬운 방법으로 효과 만점입니다.

각종 근육통 해소는 기본이구요.
자, 우리 모두 다 함께 두드려 보실까요?

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[체험담]

1. 김00 (서울 은평구 68세)
몸이 안 좋아 두드리기를 하면 아플 줄 알았는데, 통증이 없고 시원한 느낌입니다. 하루종일 일로 피곤했으나 몸이 가벼워졌습니다. 자주 참여하고 싶습니다.

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2. 김00 (성남시 위례동 61세)
온 몸이 노곤할 때, 철삼봉을 두드리니 피로가 풀려 좋았습니다.
특히 복부 쪽을 두드려서 소화가 잘 된 느낌입니다.
허리와 관절 부위 등을 계속 많이 두드려서 효과를 보고 싶습니다.

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3. 채00 (서울 은평구 63세)
교육 내용이 체계적이고 일상 생활에서 몸을 단련할 수 있어서 너무 좋았습니다. 주변 지인들에게도 소개하고 싶습니다. 몸신 수련에도 관심이 가고, 배푸리도 사용해보려 합니다.

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4. 박00 (서울 관악구 70세)
두드리기 수련 체험으로 전신을 배부터 다리, 머리까지 두드렸습니다. 앞 쪽은 괜찮았으나, 등 뒤 쪽은 상태가 좋지 않은지 신장, 간, 위, 폐 부위가 좀 아팠습니다. 앞으로 몸을 많이 두드려야겠다고 다짐했습니다. 이렇게 좋은 교육을 무료로 진행해주셔서 감사합니다.

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5. 박00 (서울 강북구 45세)
하루가 피곤하고 노곤한 일상의 연속에서 참 유익한 시간이었습니다.
철삼봉과 4브레인의 효과를 보고 싶지만 일상의 시간이 촉박해 아쉽네요.
앞으로는 철삼봉도 자주 활용하고, 4브레인의 통즉통 비법을 보고 듣고 접해보려 합니다. 에너지 순환 소주천 수업에도 관심이 갑니다.

2021년 08월 기적의 복뇌건강법 특강 스케치 및 체험담   

흐린 날씨에도 많은 회원들이 “기적의 복뇌 건강법”에 참석해 주셨습니다. 강의장을 꽉 메운 회원들의 열기가 대단했습니다. 잠시 휴식 시간에도 서로 두드려주고 배푸리 수련에 열중하는 모습이 정말 인상적이었습니다. 복뇌 건강법으로 더욱 건강한 환절기가 되시리라 믿습니다.

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[체험담]

1. 강00 (충남 세종시 55세)
지금 미니기역도와 기역도를 구입해 수련 중입니다. 다른 사람들의 체험담과 비교할 때 효과가 덜 나타나는 것 같아 고민하던 중, 복뇌 건강 수업을 듣게 됐습니다. 장내 소통이 돼야 기역도의 효과도 배가된다는 것을 알게 되었습니다. 앞으로 배 맛사지와 철삼봉도 병행하며 기역도를 더 열심히 수련하려고 합니다. 저는 장기 맛사지를 해보니 아픈 곳이 너무 많았습니다. 꾸준히 수련해서 소통이 잘 되도록 해야겠습니다.

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2. 김00 (경기도 가평군 49세)
처음 와서 해보는 체험이었습니다. 배 맛사지를 통해 몸 속의 ‘기’가 많이 막혀 있음을 알게 됐습니다. “아프면 통한다. 열이 나는 것은 치유 중이다.”는 것을 깨닫는 시간이었습니다. 복뇌 건강법을 통해 벌써부터 정신이 맑아지고 몸에 독소가 빠져나가는 기분입니다. 너무 건강해지는 느낌입니다. 오늘 너무 최선을 다해서 건강하도록 도와주셔서 감사합니다!

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3. 박00 (서울시 관악구 70세)
몸이 굳어 완벽하게 따라하지는 못했지만, 많이 풀어져 기분이 좋습니다. 인간의 몸이 자연스럽게 회복될 때 본래 기능이 발휘된다는 것을 느꼈습니다. 많은 것을 배울 수 있게 해주셔서 감사합니다.

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4. 김00 (성남시 수정구 62세)
복뇌건강법, 정말 알찬 수업입니다. 아프면서도 시원한 배푸리가 참 좋습니다. 맥뚜리와 철삼봉도 사용해보려 합니다. 몸신 교육도 두 번째 받고 있습니다. 이제 몸의 기가 약간 상승된 느낌인데, 오래 계속하면 온 몸의 기가 살아날 것 같은 기분입니다.

5. 김00 (용인시 기흥구 50세)
아픈 것이 나쁜 것이 아니라는 것을 알게 되었습니다. 이제 아프더라도 무조건 두려움을 갖지 않게 될 것 같습니다. 아플 때에도 몸에 집중해, 할 수 있는 것은 해보려는 시도를 하려고 합니다.

6. 신00 (성남시 분당구 50세)
오늘 수업이 다 좋았습니다. 배에 너무 좋은 것 같습니다. 집에서 배푸리를 꾸준히 하려고 합니다. 에너지와 기에 대해서도 흥미가 생깁니다. 앞으로 소주천 수업도 들으면서 제대로 수련을 해보려고 합니다.

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7. 김00 (서울 영등포구 51세)
두드리는 것이 세포에 좋다는 것을 알게 되었습니다. 전에 TV에서 “토닥토닥 건강법”을 보고 두드리는 게 좋구나 했는데, 진동이 뼛속 노폐물을 분리시킨다는 것을 처음 알게 됐습니다. 철삼봉을 구입해 집에서도 계속 두드리려고 합니다. 식구들끼리도 서로 두드려주면 좋겠습니다.

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8. 황00 (서울시 서초구 63세)
처음 접한 교육이라 생소한 것이 많지만 건강에 많은 도움이 되겠다고 느낍니다. 차츰 알아가면서 배우고 건강한 생활을 하고 싶습니다. 월별로 주중이나 주말 모두 특강이 많이 있으면 좋겠습니다.

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9. 채00 (서울 은평구 62세)
지병인 파킨슨병을 치료하고자 왔습니다. 교육 내용이 길고 알차서, 피부에 와 닿는 실감을 할 수 있었습니다. 좀더 많은 프로그램에 참여하고 싶은 마음이 생겼습니다. 교육 내용의 모든 것이 너무 좋았습니다.  

2021년 8월 은방울 명기훈련 단기특강 스케치와 교육후기

알차고 실속있는 은방울 단기특강이 열렸습니다. 이론적으로 은방울의 기능과 진동 원리, 효능 등을 배웠고, 함께 수련하는 시간도 가졌습니다. 은방울을 착용해 본 회원들은 체험담을 나누며, 금방 친숙해 졌습니다. 앞으로도 함께 모여 수련하는 시간이 더 많아졌으면 좋겠다고 입을 모았습니다.

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[체험담]

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1. 길00 (서울 성북구 57세)
성에너지를 깨우는 수련을 통해 높은 차원의 에너지를 깨울 수 있다는 것을 알았습니다. 다른 유명한 단체에서 기 수련을 받았으나 그다지 효과를 보지 못했습니다. 은방울로 축기가 되었으면 좋겠습니다. 앞으로 소주천 수업도 듣고 싶습니다.

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2. 박00 (경기도 구리시 49세)
몸이 안 좋아서 망설이다 참여했는데, 보람있는 시간이었습니다. 이론적으로 은방울의 기능과 우리 몸 속에서 작용하는 진동 원리 등을 자세히 설명해 주셔서 이해가 쉬웠습니다. 실기, 즉 수련 시간이 좀 짧은 듯해 아쉬웠는데, 실습할 수 있는 시간이 좀 길어지면 좋겠습니다.

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3. 이00 (충남 아산시 55세)
2시간 반이 금방 갔습니다. 이론적으로도 우리 몸과 에너지, 은방울을 착용하면서 나타나는 효과 등을 과학적으로 설명해주셔서 이해가 잘 됐습니다. 실전연습할 수 있는 시간이 더 추가된다면 좋을 것 같습니다. 몇백만원을 들여 질레이저, 질필러도 시술했는데, 은방울이 백번 낫습니다. 은방울 착용 후 남편이 너무 좋아하고, 요즘은 더 이상 바람도 피우지 않네요. 가정의 안정과 저의 행복을 가져다 준 고마운 은방울입니다.

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4. 송00 (경기도 부천시 52세)
산부인과에서 질레이저, 이쁜이 수술 등을 권유받았습니다. 고민하다 은방울을 알게 되어 한달간 착용했는데, 남편도 너무 좋아하고 저도 관계시 느낌이 달라서 정말 좋습니다. 오늘 특강도 이론과 실습 모두 알차고 시간 대비 효율적이었습니다.

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2021년 8월 뱃속 뻥~ 뱃살 쏙~ 배푸리건강법과 몸神 무료 체험특강

무더위에도 불구하고 배푸리건강법과 몸神 무료 체험특강에 많은 타오월드 회원들이 참석했습니다. 배푸리건강법을 통해 내장독소제거, 막힌 부위 뚫어주기, 내장지방 없애는 노하우 등을 이론과 실습을 통해 익힌 시간이었습니다. 꾸준히 배푸리건강법을 실천한다면 굳은 장기가 부드럽게 풀리면서 숙변이 잘 빠지고, 다이어트효과도 만점입니다. 

 
[체험담]

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1.김00 (서울시 용산구 58세)
제 몸이 많이 아파하는 것을 느끼면서 반성도 하게 되고 열심히 수련하여 건강해지고 싶습니다. 신기한 체험이기도 하고 단순한 기구로 우리 몸을 살린다는 것이 놀랍습니다. 많이 배우고 깨닫고 갑니다. 감사합니다.

2.박00 (서울시 강북구 46세)
알고, 사용하고, 느끼는 강의를 잘 들었습니다. 실천하는 건강관리법에 매번 운동에 참가해서 좋은 운동하고 갑니다. 열심히 강의해 주신 여성강사님께서도 너무나 수고 많으셨습니다.

3.임00 (서울시 중랑구 64세)
배푸리를 처음 교육받았는데 배푸리사용법을 제대로 알게 되었습니다. 배가 항상 차가운 편이었는데, 배가 편해지고 서혜부지압할 때는 다리가 시원해지고 열감이 느껴져 자주 수련해야겠습니다.

4.김00 (경기도 성남시 62세)
오래 계속하면 위장병이 나올 것 같습니다. 철삼봉, 배푸리를 직접 체험하고 수련해보니 너무나 좋습니다. 속이 많이 편안해짐을 금방 느낄 수 있었습니다. 더 많은 교육을 받아 보고 싶습니다.

5.노00 (경기도 의정부시 51세)
처음으로 수강을 해보았습니다. 몸과 마음이 편안해지고 기분까지 좋은 것 같습니다. 다음에 시간이 되면 꼭 참석하겠습니다.

6.신00 (대구시 수성구 52세)
뱃살 쏙 빼고 싶어서 왔습니다. 이론수업과 실습을 해보니 정말 복부가 시원하고 기분이 좋아졌습니다. 도움이 많이 되었습니다. 배에 근육이 생긴다는게 신기합니다.

7.허00 (서울시 금천구 55세)
장건강에 대해 다시 한 번 느끼고 체험한 소중한 시간이었습니다. 제 몸에 대해서 관심가지고 귀 기울이고 공부하고 싶습니다. 배운대로 실천하며 건강을 위해 노력도 하겠습니다. 감사합니다.

8.신00 (서울시 강북구 21세)
교육 수강 후 몸 속의 독소가 빠져나감을 실감할 수 있었습니다. 철삼봉을 통해 근육통을 완화할 수 있어 도움이 되었습니다. 처음에는 통증이 많이 느껴져 엎드려 있기가 힘들었는데 점차 통증이 사라지는 경험을 하였습니다. 몸이 시원하고 가벼워짐을 느꼈습니다.

9.권00 (서울시 동대문구 57세)
처음 접하는 교육이라 다소 생소하기는 했습니다. 하지만 쉬운 설명과 실습위주의 교육으로 알찬 시간을 보냈습니다. 배운 내용 반드시 복습하고 실천하겠습니다. 수고하셨습니다.

2021년 07월 은방울 명기훈련 평일반 스케치와 교육후기

​2021년 07월 기역도 주말반 강한남성 훈련 스케치와 교육후기

2021년 11기 깨어나는 몸신 2개월 프로젝트 스케치 및 교육후기

2021년 07월 기적의 복뇌건강법 특강 스케치 및 체험담   

장마철로 인해 고온다습한 7월입니다. 궂은 날씨에도 불구하고 기적의 복뇌건강법 수업에 타오월드회원들이 참석해주셨습니다. 기적의 복뇌건강법을 통해 본인 몸에 대해 더 많이 깨닫게 되고, 무엇을 해야 내 몸이 더 건강해질 수 있는지 배운 의미있는 시간이었습니다. 이론과 실습을 통해 기적의 복뇌건강법을 배운 타오월드 회원들은 올여름 더위도 잘 이겨낼 것이라 믿습니다.  

[체험담]

1.최00 (강원도 횡성군 54세)
배푸리할 때 박하가 퍼지는 느낌이 있었습니다. 배가 시원해짐을 느꼈습니다. 처음에는 통증이 심하여 배푸리든 손이든 댈 수조차 없었습니다. 점점 시원해지고 피곤이 풀리는 기분이 좋습니다. 감사합니다.

2.박00 (서울시 강북구 45세)
나날이 발전된 교육과 알찬 교육으로 복습과 이해에 도움이 많이 되었습니다. 특히 복부의 자극과 부위의 운동으로 전신이 조금씩 나아지는 것 같습니다. 감사합니다.

3.이00 (서울시 동대문구 64세)
내 몸에 대한 많은 것을 알고 느낄 수 있는 보람된 시간이었습니다. 건강을 되찾을 수 있을 것 같은 희망이 생기고, 활력을 갖는 생활이 될 것 같습니다. 많은 사람이 참여할 수 있으면 좋겠습니다.

4.권00 (경기도 고양시 63세)
복뇌건강이론이 잘 정립되어 많은 것을 얻었습니다. 배푸리, 철삼봉, 목푸리로 실제 체험해 보니 좀 어려운 부분 있었지만, 몸으로 느끼는 훈련후의 체험은 상당히 만족합니다. 실생활에 가까이 두고 간단하게 할 수 있는 수련도구여서 정말 만족합니다. 조금 더 생활에 접목하여 수련해야 할 것 같습니다.

5.박00 (서울시 강북구 26세)
막혔던 것이 뚫린 기분이 들었습니다. 복부가 시원하고 편안해졌습니다. 좋은 정보 많이 배웠습니다. 배운대로 열심히 수련하여 더 건강해질 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

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2021년 6월 3기 함깨창조 워크숍